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RUND UM DEN FUSS

 

SPEZIALPROGRAMM - Gesund im Leben stehen

 

Der Fuß des Menschen hält den Kontakt zum Boden. Er bildet wie bei einem Bauwerk das Fundament. Steht das Bauwerk auf einem schlechten oder unzureichend ausgebildeten Fundament, kann es Beeinträchtigungen oder Schäden davontragen. Genauso verhält es sich mit unseren Füßen. Unser Fuß übernimmt beim Gehen, Laufen, Springen und Stehen vielfältigste Funktionen der Stablilität und Bewegungsausführung. Er ist anatomisch betrachtet ein sehr komplex aufgebautes Körperteil, bestehend aus 28 Knochen, zahlreichen Sehnen, Bändern und Muskeln.

 

Zahlreiche Menschen leiden unter Fußbeschwerden, angefangen von Druckstellen bis hin zu schwerwiegenden Beeinträchtigungen wie Halux valgus, Platt-, Senk- und Spreizfüßen. Mit einem sehr speziellen und individuell ausgerichteten Trainings- programm helfen wir Ihnen, die Fußbeschwerden deutlich zu lindern. Wir mobilisieren den gesamten Fußapparat, kräftigen die Fußmuskulatur mit speziellen Übungen und wirken so den Beschwerden entgegen, verbessern die Wahrnehmung bzw. sorgen präventiv dafür, dass Sie "Gesund im Leben stehen".

 

Preise für Personal-Training: 65,00 Euro / Stunde

Preise und Programmbeschreibungen für Gruppen folgen in Kürze.

Zur Anmeldung und weitere Infos